Artigos sobre saúde mental, alta performance e desenvolvimento humano baseados em evidências científicas. Por Elmir Chaia, mentor em Neurociência Comportamental.
Ver todos os artigos
Um estudo com 467 participantes mostrou que 14 dias sem internet no celular revertem o equivalente a 10 anos de declínio...
A resposta não está na falta de treinamento. Está na forma como o cérebro humano processa ameaça, recompensa e confiança...
A neurociência explica por que mudar é difícil: estriado dorsal, dopamina e córtex pré-frontal. Entenda o mecanismo ante...
Descubra a verdade sobre a dopamina segundo a neurociência comportamental. Aprenda a diferença entre desejo e prazer....
Descubra a neurociência do silêncio: saiba como pausas estratégicas reduzem o estresse, ativam a neurogênese no hipocamp...
<p>A cultura corporativa moderna ensinou que acelerar significa progredir. A neurociência comportamental prova exatament...
Mentor em Neurociência Comportamental e Desenvolvimento Humano. MBAs em Neurociência Comportamental, Comunicação e Gestão. Criador do Protocolo N.A.V.E. e da série "Neurociência Para a Vida Real".
Conheça minha história →